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没那么简单,糖尿病患者泡脚有讲究

糖尿病患者泡脚很有讲究,一旦泡脚不当,容易造成烫伤和感染,继而引发糖尿病足,严重时甚至可能导致截肢!下面为大家介绍泡脚的注意事项,糖尿病患者尤其是高风险的糖尿病足患者一定要引起重视!01糖尿病患者泡脚的水温以37℃为宜正常人泡脚水温在40℃

糖尿病患者泡脚很有讲究,一旦泡脚不当,容易造成烫伤和感染,继而引发糖尿病足,严重时甚至可能导致截肢!下面为大家介绍泡脚的注意事项,糖尿病患者尤其是高风险的糖尿病足患者一定要引起重视!


没那么简单,糖尿病患者泡脚有讲究

01

糖尿病患者泡脚的水温以37℃为宜

正常人泡脚水温在40℃左右会很舒服,但这个温度对于糖尿病患者来说是很危险的。若糖尿病患者合并周围血管病变会导致末梢血液循环障碍,使热聚在足部不容易疏散。

此外,有周围神经病变的患者对温度不敏感,难以准确地试出水温,其热反射减弱,足部触及烫水不能及时撤离,极易被烫出水泡。因此糖尿病患者泡脚水温要比常人低,以37℃为宜。

患者家属应该在患者泡脚之前为其试水温;如果没有他人帮忙,可以在泡脚前用水温计测量温度,以免发生烫伤。

没那么简单,糖尿病患者泡脚有讲究

02

泡脚持续时间以15分钟左右为宜

每次泡脚持续的时间并不是越久越好,以15分钟左右最为适宜。尤其有心脑血管疾病患者、体质虚弱者等泡脚时间更是宜短不宜长。

03

泡脚时间以晚上睡前最佳

过饿过饱的时候均不宜泡脚,这时泡脚会导致血液聚集在足部,胃部分布的血液量会降低,影响胃部消化功能,造成胃部不适。泡脚的时间在晚上睡前最佳,此时温水泡脚,促进体内血液循环,能够缓解一天的疲劳,并且帮助患者提高睡眠质量。

04

泡脚器具建议选择泡脚桶

现在市面上一般有泡脚盆和泡脚桶可供选择。泡脚桶比泡脚盆浸泡的位置要高些,因此一般都选用泡脚桶。泡脚桶保温的效果好些,尤其它的底部不直接接触地面,足底不会感觉不适;泡脚盆轻便,但底部直接接触地面,一则足部可能感觉到凉,二则保温效果差些,糖友在使用时可以考虑在泡脚盆下面垫泡沫板以增加保温的作用

另外,目前还有一种可以用电加热的泡脚桶,因其方便性深受大家喜爱。这种泡脚桶虽然方便,但是质量不一,质量不合格的泡脚桶有漏电现象。为了保证安全,糖友如果选择使用电加热的泡脚桶,一定要在加热到适宜的温度后,切断电源再进行泡脚,除了防止漏电造成意外伤害,因加热过程中桶底部温度较高,也要防止发生烫伤

05

泡脚前需注意观察足部状态

糖尿病患者在泡脚前,要注意观察足部是否有伤口、裂口。如果有伤口,最好不要泡脚,因为在泡脚后,有可能会继发细菌感染。此时,最好及时到医院进行处理,切勿因为自身疏忽大意而造成不可挽回的后果

没那么简单,糖尿病患者泡脚有讲究

06

泡脚后一定要把足部擦干净

泡脚后一定要用柔软的毛巾把足部擦干净,最好选用白色或浅色的毛巾,这样做以便发现足部是否有血迹或者脓迹。趾缝之间也要仔细检查,如果没有擦干净,可能会导致局部感染出现。在足跟周围可以涂抹一些护肤保湿用品,以防止皮肤干燥引起皲裂。而趾缝之间不宜涂抹护肤品,以免涂抹不均匀造成趾间潮湿而引起真菌感染

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