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国家药监局:停产!这种常用泻药会让肠子“变黑”,不良反应严重!快别吃了~

1月14日,国家药品监督管理局官网发布公告,因存在严重不良反应,在我国使用风险大于获益,决定自即日起停止酚酞片和酚酞含片在我国的生产、销售和使用,注销药品注册证书(药品批准文号)。已上市销售的酚酞片和酚酞含片由生产企业负责召回,召回产品由企

1月14日,国家药品监督管理局官网发布公告,因存在严重不良反应,在我国使用风险大于获益,决定自即日起停止酚酞片和酚酞含片在我国的生产、销售和使用,注销药品注册证书(药品批准文号)。

已上市销售的酚酞片和酚酞含片由生产企业负责召回,召回产品由企业所在地药品监督管理部门监督销毁。

国家药监局:停产!这种常用泻药会让肠子“变黑”,不良反应严重!快别吃了~

又一个我们熟悉的药物停产了。

什么?您没听说过这个药?那小郎中跟您提一下这个药的别名——果导片!

怎么样?熟悉了吧!

国家药监局:停产!这种常用泻药会让肠子“变黑”,不良反应严重!快别吃了~
虽然常用,确实伤身

没错!作为和“开塞露”同等地位的泻药,果导片一度成为习惯性顽固性便秘者的“福音”。


由于它见效快且价格低廉,成为了很多家庭的常备药,甚至有一些不法商家还将其包装成减肥药进行销售。

其实,作为蒽醌类泻药,果导片的使用一直存在争议。

而滥用蒽醌类泻药,更是有可能会导致结肠变黑,甚至是出现药物依赖。

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这是因为,这类药物的起效原理就是通过强行刺激肠道,促使其蠕动排便,而这种机理本身就容易导致肠道损伤,进而发展为一些严重的肠道病变。

长期大量使用这类药物,还会使肠道对这类泻药的刺激敏感性降低,甚至会出现不使用这类药物,就无法正常排便的现象。

在临床中也有很多便秘患者反映,自服用果导片以来,剂量从一开始的1片起效,慢慢地需要吃到10片甚至更多才能见效。

而且,这种药在诊所、药店就能轻松购买,没有医师的正确指导,更在无形中增加了患者滥用药物的可能。

此外,近年来已经有动物实验发现,果导片会诱发大鼠或小鼠癌症,其长期应用的安全性遭到质疑,而在美国等很多国家,含有酚酞的产品也早已撤出市场。

既然存在极大风险隐患,此次国家也发出了停产公告,我们也应该响应号召,及时把这类药品“踢出”家庭药箱。

国家药监局:停产!这种常用泻药会让肠子“变黑”,不良反应严重!快别吃了~
便秘不用药,也能解决

的确,便秘是一种难以言说的痛,但是,牢记这六种方法,让你不用药,也能随心所欲地排便。

01
多喝水
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充足的饮水对缓解便秘有益处。

方法:清晨大口喝一杯温开水,吞咽动作快一些,一天一杯即可。

这样,水能够尽快地到达结肠,刺激肠蠕动,改善便秘症状。

02
吃得粗
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多食用玉米、地瓜、小米等粗粮及芹菜、白菜、黄瓜、西瓜、猕猴桃、香蕉等果蔬,纤维素含量高,具有好的促排便作用。

03
加点油
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便秘的人需要稍微多吃些油,尤其是香油,以及它的“前身”芝麻,这样可以润滑肠道,帮助排便。

当然,也不用刻意多吃,每天一勺,一周内就可以改善便秘。

04
别久蹲
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排便不专心,会导致盆底肌、提肛肌不协调,坐的时间越长越便不出。

因此,排便时间要短,控制在3~5分钟内。

3~5分钟后一定要站起来,哪怕站起来后马上再坐下接着排都行,比较好的是溜达会儿再继续排。

最忌十几分钟,甚至半小时以上的排便,因为排便时间过长会加重肛肠病。

05
揉支沟
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尝试排便前,用拇指分别按压双侧支沟穴,由轻到重,按摩指压处有酸麻胀痛感,反应灵敏者,10~15分钟后即感肠蠕动开始加强,有便意产生,则尝试排便。如不成功,则第二天再行尝试,10次为一疗程。

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取穴:腕背横纹上3寸,尺骨与桡骨之间的中线上。

06
多运动
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不喜欢运动的人,便秘的发生率更高。由于肠道的蠕动慢,缺乏锻炼的肌肉收缩无力,腹部的压力会降低,导致排便失去动力。

建议大家每周至少保持3天的锻炼,每天活动30~60分钟。

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