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大快人心!沈阳父子殴打防疫警察,被判刑1年:所有的情绪,最终都由自己买单

文/可沫 主播/玮玮还记得沈阳那对殴打防疫人员的父子吗? 一月初,沈阳疫情爆发之后,政府便展开全面核酸排查。 在排队核酸检测的时候,儿子林某斌试图插队,与旁人发生了争执。 当防疫警察宋警官上前劝阻的时候,林某斌暴跳如雷,开始辱骂、撕扯、殴

文/可沫  主播/玮玮
记得沈阳那对殴打防疫人员的父子吗?
 
一月初,沈阳疫情爆发之后,政府便展开全面核酸排查。
 
在排队核酸检测的时候,儿子林某斌试图插队,与旁人发生了争执。
 
大快人心!沈阳父子殴打防疫警察,被判刑1年:所有的情绪,最终都由自己买单
当防疫警察宋警官上前劝阻的时候,林某斌暴跳如雷,开始辱骂、撕扯、殴打宋警官。
 
而在一旁的父亲林某祥不但不劝阻儿子,反而一起挥舞出拳头,最后导致宋警官多处受伤,防护服也被撕烂了。
 
1月8日上午,父子俩的判决下来了,儿子被判有期徒刑1年,父亲被判有期徒刑10个月。
 
大快人心!沈阳父子殴打防疫警察,被判刑1年:所有的情绪,最终都由自己买单
不少网友直呼:“大快人心。”还有一些网友表示,判得太轻了。
 
父子俩发泄了一时的不爽,却把自己送进了冰冷的铁窗中。
 
有句话说得好:

“控制不了情绪的人,就是一颗行走的炸弹,随时都有可能爆炸。”
 
无法约束自己的情绪,必然会被情绪所反噬。
 
情绪是在每个人心中埋下的一颗种子,不同的栽培与浇灌,无形之中就拉开了人与人之间的差距。
 
被情绪牵着鼻子走的人,一步步走入泥潭;善于调节掌控情绪的人,一步步迈向朝阳。

大快人心!沈阳父子殴打防疫警察,被判刑1年:所有的情绪,最终都由自己买单
所有的情绪,都由自己买单
 
近日无意中看到一个视频,气愤不已。
 
在湖北荆州,一位两岁半的小男孩踩着滑板车在小区欢快地玩耍,没想到一场噩梦正在悄然靠近。
 
当他滑到另一位小孩面前时,无端被其身后的黑衣女子踹倒在地。
 
男孩妈妈跑上前刚把他扶起来,黑衣女子又狠狠一脚把男孩踢到了一米之外。
 
妈妈与女子争执起来,路人见状便拉开了俩人;没想到,黑衣女子不依不饶,抄起滑板车就朝男孩头部打去。
 
至于打人的原因,女子只扔下一句:“我心情不好,打他怎么了?”
 
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小男孩回家之后,呕吐不止,送到医院被诊断出中度颅内损伤。
 
时常还会半夜惊醒,出门见到身穿黑色衣服的人也会躲避起来。
 
心情不好,不是放肆伤害他人的借口。
 
大快人心!沈阳父子殴打防疫警察,被判刑1年:所有的情绪,最终都由自己买单
“发泄一时爽,事后悔断肠”,目前男孩父母已报警,黑衣女子终会承受该有的处罚。
 
所有的言行,都有相应的代价。
 
成年人的世界,没有人再宠着你、让着你。
 
上个月,泉州一名外卖员被打的视频在网络传开了。
 
大快人心!沈阳父子殴打防疫警察,被判刑1年:所有的情绪,最终都由自己买单

在餐馆的前台,一排人在等待着取餐,其中一名蓝衣外卖员等得焦灼不安,大声吼道:“73、75还要多久?”
 
餐馆人员忙碌不停,回答说:“你大声有什么用?”
 
外卖小哥突然情绪失控,拿起桌上的两盒外卖就扔了出去,双方便陷入了争吵。
 
在后厨的店主闻讯提着炒锅走出来,向其砸去;外卖小哥更加崩溃,捡起炒锅疯狂地打砸柜台。
 
店主也不甘示弱,一脚把他踹倒在地,抡起锅就打下去,外卖小哥只能坐在地上嚎啕大哭。
 
大快人心!沈阳父子殴打防疫警察,被判刑1年:所有的情绪,最终都由自己买单

在情绪的蛊惑下,双方都付出了代价。
 
外卖小哥被打受了伤,店主赔偿了4000元医药费,彼此还耽误了工作。
 
在生活中,谁不是披星戴月、百般隐忍,没有谁该是谁的情绪发泄口。
 
所有的情绪,最终都由自己买单。
 
古希腊哲学家伊索说:

“人需要温和,不要过度地生气,因为从愤怒中常会产生出对易怒的人的重大灾祸来。

在愤怒中,无数人变成了面目狰狞的怪兽,伤人又伤己。
 
红尘世间,世事轮回。
 
当下吐出去的怒,都是将要吞下的苦。
 
走不出情绪的魔力圈,就会被困于它的牢笼之中。

大快人心!沈阳父子殴打防疫警察,被判刑1年:所有的情绪,最终都由自己买单
生活的样子,由情绪决定
 

《冲突、决策和失调》一书中说,生活中的10%由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则由你对所发生事情如何反应决定。

作者费斯汀格在书中写过一个小故事:

卡斯丁在洗漱时把手表放在洗漱台边,妻子怕弄湿了就顺手放在餐桌上。

儿子拿面包不小心将手表碰到地上,摔坏了。卡斯丁非常生气,就动手打了儿子,还和妻子大吵了一架。

 
因为过于愤怒,导致他出门上班时忘了拿公文包,转回家又发现没有钥匙,只好打电话让妻子送回来。
 
妻子着急往家里赶,一不留神撞翻了路边的一个水果摊。
 
最后,卡斯丁迟到,妻子被扣全勤奖,儿子当天参加棒球比赛也被淘汰了。
 
原本值得期待的一天,就这样毁在了阴郁之中。
负面情绪犹如霉菌一般,不及时清理,它便会不断滋生、肆意扩大。

如若做不了情绪的主人,就会种出悲伤的果实。

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前两天,朋友浩然说与女友小唐的婚礼取消了。
细聊下来才知道,在试婚纱的时候,浩然因为堵车迟到了半个小时,小唐不问缘由就大发雷霆,当众又哭又闹,还说:“不想结就不要结了。”

浩然想起隔三差五的争吵倍感无力,便回复说:“不结就不结。”

其实小唐不仅在生活中脾气火爆,在工作中也是如此。
小唐是一名小学教师,因为常常吼叫、斥责学生,还被主任警告提醒过两次。
班上的学生都很怕她,常常见到她都躲着走。
有一次因为一名学生上课开小差,说了几次不听,她一气之下便扇了学生一巴掌。
学生父母知道后,联名所有家长要求更换老师,小唐便被辞退了。
现实中,多少人是这样。
因为孩子下降的分数,暴跳如雷;因为伴侣的唠叨或者乱扔的袜子,恶语相向;因为别人的一句玩笑,怒火灼烧……

我们总是以各种理由,肆意地宣泄着自己的情绪,从未考虑过他人的心情和处境。

当生活陷入了无边的争吵与撕扯之中,还有什么幸福可言。
正如有人说:

“很多人活得太累,是因为被情绪左右而导致的。”
情绪的连锁反应,就是一场“踢猫效应”,悄无声息就改变着生活的本色。

生活的样子,由你的情绪决定。

你若喜怒无常,生活必定一地鸡毛;你若和声细语,生活必将眉欢眼笑。

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成熟的人,与情绪和解
 
在知乎有人问道:“怎样才能控制自己情绪?
 
高赞回答说:

“最好的办法不是控制它,而是接受它,学会释怀,与情绪和解。”

 
一味地挤压,只会让“情绪”这只气球不断扭曲变形,最终走向爆破。
 
不如与情绪和解,给它一个拥抱,安抚好它。
 
怒气消了,蓄势待发的火苗也就灭了。

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豆瓣网友@叶子 分享过自己的一段经历。
 
在读研的时候,有一次她和教授去太原出差。
 
机票是早上8点的,她五点就起床撑着疲倦的身体赶到了机场,和教授碰面之后刚通过安检,就被通知他们的航班晚点两个小时。
 
她有些不悦,教授安慰说:“晚点常有的事,就当休息一下。”
 
他们找地方坐下后,教授便拿出一本书看了起来。
 
两个小时过去了,广播通知他们的航班再次晚点,具体出发时间待定。
 
叶子实在忍不住了,抱怨说:“太过分了,我们一大早赶来,结果一等再等。”
 
她正准备起身去找航空公司问个清楚,教授一把拉住了她,说道:“你去闹也没有用,能起飞早就起飞了,不如我们去吃点东西。
 
吃饭期间,叶子好奇地问教授,遇到这种事您真的不生气吗?
 
教授笑着回答:

“肯定会生气,但生气并不能改变什么;不如利用这段时间把这本书看完,才最实在。”
 
是啊,与其带着愤怒坐立不安,不如静下心来从容面对。
 
沧海沉浮,谁没有一点情绪夹杂在心间。
 
真正成熟的人,不是没有情绪,而是懂得怎样与其相处,懂得权衡利弊。
 
画家陈丹青先生曾说过:“我几乎从来不生气,因为我认为没必要,有问题就去解决,不要让别人的错误影响自己。”
 
面对情绪最好的办法,就是冷静地看待问题,不被情绪左右。
 
看清了本质,积压在内心的那朵乌云也就散开了;事,也就不是事了。
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我们常常会感觉怒气难消,只因被情绪蒙蔽,失去了理智。
 
当你感到愤怒的时候,不妨想想是因何而起,真的无法忍受吗?
 
当你快要崩溃的时候,不妨想想会有怎样的后果,是否有能力去承担?
 
当你准备爆发的时候,不妨想想是否值得,发泄能否挽回改变什么?
 
细想下来,你会发现: 
 
很多时候,不是真的忍不了,而是陷入了执念的漩涡;很多事情,不是真的过不去,而是进入了一叶障目的隧道。

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网上有句话很火:人,发火是本能,能把火压下去才是本事。
 
真正的强者,即使满心惆怅,也会喜怒不形于色。
 
如《小窗幽记》所写一般:

“宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒。”
 
不执着于当下的愤懑与得失,放下即是另一种成长与得到。
 
当你学会把“烦”在心头的那团火捋直了,人生也就“顺”了。
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