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你有多自律,就有多自由

作者:小来自律,几乎可以决定你的事业成功与否。 ♬ 点上方绿标可收听洞见主播云湾朗读音频松下幸之助曾说过一句话: “登峰造极的成就源于自律”。 那些自律的人,总是能严格的要求自己,朝着自己想要的目标奋斗。 而不自律的人,一般都缺乏毅力和坚

你有多自律,就有多自由

作者:小来

自律,几乎可以决定你的事业成功与否。

♬ 点上方绿标可收听洞见主播云湾朗读音频
你有多自律,就有多自由

松下幸之助曾说过一句话:

“登峰造极的成就源于自律”。

那些自律的人,总是能严格的要求自己,朝着自己想要的目标奋斗。

而不自律的人,一般都缺乏毅力和坚持,最终在遗憾和懊悔中放弃失败。

自律与否虽然只是一些习惯上的微小差别,但最后拉开的距离,却足以改变整个人生。

01

  • 自律者,能掌控自己的生活。

你身边有没有这样的人?

每到年初,都会列下一大堆目标。

要减肥,要健身,要多看两本书,要早睡早起…

计划表上写的壮志凌云,但真正做起来的时候,却又开始推三阻四,借口接踵而至。

嘴上说着要健身,去了两天健身房就开始想法设法的不回教练微信。

下定决心要减肥,朋友圈发了不瘦十斤不换头像,转过头就和朋友大鱼大肉。

转发收藏了上百本好书,挑来挑去没有自己喜欢的书名,到头来一本都没看完。

对天发誓一定要早睡早起,结果凌晨1点还在捧着手机,瞪着眼睛盯着小视频看。

想象中自己应该是身体健康,知识渊博,做事利索,一步一步迈向更宽的人生大道。

现实中却是间歇性的踌躇满志,长期性混吃等死。

其实,这就是自律与不自律之间的区别。

朋友小琳,就是一个高度自律的人。

每天早晨6点,准时起床,半个小时的时间晨练,风雨无阻。

起初是为了减肥,现在是为了保持健康。

7点不到,花10分钟自制早餐,每天吃早饭的时候打开英文广播,半个小时,从准备到洗碗,时间刚好。

7点半左右,洗澡洗漱,半小时左右的时间,把自己收拾的干净利索。

早上9点半上班,通勤时间不过20分钟,剩下的时间她可以安心的找本书看,又或者梳理一下当天的工作。

从毕业到现在,她坚持了不过2年左右的时间,变化惊人。

700天,她看了200多本书,考了3本证,因为能力出众,拿到了两家向往已久的大公司offer。

这一切看起来不过是每天早起了一点点,但其实背后是巨大的改变。

她不再为了熬夜而犯困,不再为了晚起而匆忙对付,不再因为达不成计划而懊悔。

有条不紊的自律生活,让一切都变得容易了一些。

自律的人,所有的目标都可以循序渐进的靠近,想要的生活触手可及,一切都在往最好的方向发展。

而不自律的人,既为现在的处境而焦虑,又不愿意付出努力下决心去改变自己而痛苦。

《少有人走的路》中有一句话说:

“所谓自律,就是以积极主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则。”

你有多自律,就有多自由

02

  • 自律者,能掌控自己的事业。

白岩松曾说:

“不管你承不承认,越是成功的人,越自律。”

这两年,直播带货火了,一场直播带货几个亿,顶级主播年收入八九位数。

越来越多的人都想加入到这个队伍中大赚一笔。

在很多人的眼里,无非就是找几个商品,在镜头前说说这东西有多好,简单的很。

但事实却是,没有那么容易。

前段时间,网上流传着一张薇娅的作息时间表火了。

你有多自律,就有多自由
从起床工作到躺回床上休息,一天之中的休息时间不足5小时。

一年365天,薇娅有330天的时间都雷打不动。

双十一,她曾在一天内直播了12个小时,说话说到缺氧,就掏出氧气瓶吸两口,继续坚持。

虽然已经站到了主播中的头部,但她心里还是清楚。

想要得到从未得到过的东西,就要付出前所未未有的努力。

越努力的人,才能越幸运。越自律的人,才能越成功。

定一个目标,循序前进的靠近,锲而不舍的努力。

光是这一点,就能打败大多数人。

曾作为中国首富的王健林,曝光过一张作息表。

你有多自律,就有多自由
凌晨4点,多数人还在睡梦中的时候,他已经起床了。

运动、吃早餐、出差、工作……行程安排得满满当当。

他因自律而成功,却没有因为成功而放弃自律。

曾在网上看过一个段子。

两个大学生,读了一篇老夫妻地铁口卖早点年入30万的新闻后,热血沸腾,也要大干一场。

调研,选址,进货,设计摊位,把一切的计划做的详细而周密, 比那些普通的小商小贩看起来专业不少。

而等所有人都要看他们大赚一笔的时候,他们两个宣布创业失败。

理由是:太早了,起不来。

听起来像个笑话,但其实这就是大多数人失败的原因。

抛开智商不谈,大家都是俩胳膊俩腿,谁也不差。

但人与人之间最大的差距,除了思维,就剩下了自律。

那些成功的人并不是会列计划,更是能言出必行,事事有着落,件件有回音。

有一句话说的好:

“自律,几乎可以决定你的事业成功与否”

“放纵,是弱者永恒的借口。而自律,是强者骨子里的本能。”

03

  • 自律者,能掌控自己的人生。

作家格拉德威尔在《异类》中说:

“人们眼中的天才之所以卓越非凡,并非天资超人一等,而是付出了持续不断的努力。

1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”

深以为然。

这几年,看过很多厉害的人,在各个平台大放异彩。

有人出口成章,一开口便能引经据典。

有人体态标准,运动起来神采奕奕,拥有一副羡慕不来的身材。

有人能环游世界,靠着自己赚来的钱,把眼界放宽到五湖四海。

我们与其盯着手机羡慕他们可以活得更出色,更自由。

不如先明白一件事,他们之所以能掌控自己人生,并非生来就是天选之子,而是靠日复一日的自律与坚持。

出口成章的人,家里有厚厚一面书墙,当别人盯着手机傻笑时,在游戏里消磨空虚时,人家都在感受别人思想的高度和对生活的感悟。

体态标准的人,手上都有一层老茧,你熬夜的时候,他们在早睡休息。

你赖床的时候,他们在早起健身。

而那些能环游世界的人,早在你拍下两张照片匆匆打卡了事的时候,就开始积攒成百上千的素材,只为了能把最美的视觉享受分享给大家。

自律和不自律间,虽然都是由点点滴滴的小事构成,但差的却是一整个人生。

越自律的人,越有能力掌控自己的人生,越能拥有选择人生的自由。

你有多自律,就有多自由

04

很喜欢一句话,叫:

“你有多自律,就有多自由。”

很多人之所以觉得克服不了早起的懒,少食的馋,自律的难,是因为他们还没尝到自律的甜头。

克拉克曾说过:

“自律的是前期是兴奋,中期是痛苦,后期是享受。“

当你真正的坚持下去就会发现,那些得过且过的一时轻松,不过是在虚度人生。

而但凡沉下心来,熬过痛苦的瓶颈,迎接你的将是自律带来的巨大改变。

当你能把早起变成一种惯性的时候。

当你能把克制当作一种本能的时候。

当你能把自律当成一种习惯的时候。

自律的种子早已经生根发芽,让你的生活充满成就感。

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